De volta aos treinos

Inspirada na Miss Simposium lá me inscrevi no Solinca e comecei a nadar. 800 metros em 45 minutos. Nada mau, para quem não treinava há mais de dois anos e apenas faz um surfzinho de vez em quando.

As más posições de estudo e o peso dos livros estavam a acabar com as minhas costas. Ou isso, ou os 30. Não vá o Diabo tecê-las decidi cortar o mal pela raiz e começar os treinos. :)

A piscina é semi-coberta, mas a temperatura da água (29.º graus) não se deixa intimidar pelo frio de uma noite de Fevereiro (que manhãs não é comigo!!!).

Mais duas semanas e atrevo-me a um RPM, para já, nadar, nadar, nadar!

Sábado foi dia de «Lagrimas negras» no DocLisboa

Contando 40 aninhos em cada perna (excepto o Ricardito que só tem 30x2) estes «meninos» não me parecem nada paraliticos!!!


Hmmmm cheirinho a Cuba Bacitracina?

ALOHA WAHINE

Após um mês inteirinho de espera, a minha prancha ficou finalmente pronta!!!

É linda, não é?

Perfeita para meio metrinho glass, não?

Próximo fim-de-semana (espero eu) ...

Testa-se a permormer!!!

Wahine, wahine, wahine...aloha

P.s: a menina tem que curar uma semaninha, para poder ir á água...

Tailanguês

Aqui estão algumas palavras que me vão ser muito úteis daqui a pouco mais que uma semaninha para:

Não ser mal educada:

Oi/bom dia : sawasdee krup(homem) kaa(mulher)
Tchau: la gon
Muito obrigado: kop koon (krup/kaa)

Para comer:

Garfo: som
Colher: chorn
Faca: meed
Prato: jaan
Copo: gaew nam
Palitos (chinos): dta-giab
Pote: chaam
Xícara:tuay gaa-fae
Panela: por
Geladeira: dtoo yen

Para não me perder ou para me situar:

Esquerda: sai
Direita: kwar
Longe: glai
Paragem de autocarro: tar rot may
Serviços: hong nam
Aeroporto: sa-nam bin
Estação de comboios: sa-tar-nee rot-pai
Planta: chun

Para as compras:

Quanto custa?: nee tao-rai (krup/kaa)
Muito caro: paeng maag
Tem algo mais barato?: mii tuuk gwaa nee mai?
Preto: dam
Azul: nam ngern
Castanho: nam dtan
Verde: kiaw
Cinza: tow
Laranja: som
Rosa: chom poo
Roxo: muang
Vermelho: daeng
Branco: kow
Amarelo: lueang

E as frases que eu mais vou usar são:

Pode tirar uma foto?: tai ruup dai mai?
Onde está o WC?: hong nam yoo tee nai?
Quanto custa?: nee tao-rai (krup/kaa)
O que é isso?: nee arai? especialmente para comidas estranhas
Muito caro: paeng maag - Tem algo mais barato?: mii tuuk gwaa nee mai?
Desculpa: kor thoad
Alguém fala inglês?: mee krai pood pasa ang-grit dai bang mai?
Não falo tailandês: phoot Thai mai dai
Por favor fale mais devagar: prohd phoot cha-cha
Não entendo: mai kao chai
Entende?: kao chai mai?


Portanto quando eu disser «som» posso estar a referir-me tanto a um garfo como á cor laranja. E posso lavar a cabeça com rosa :)
E vai ser uma risota pegada :)

Ontem foi dia internacional do Museu

... e eu fui ao CCB, ver a colecção particular do Senhor Berardo e uma exposição fotográfica sobre a emigração portuguesa. Fui por diversas vezes chamada à atenção, sei que soa a menina mal educada, mas não, considero que talvez haja apenas um pouco de excesso de zelo por parte da segurança. Senão vejamos: é proibido beber água (até daquela que costumamos levar numa garrafinha na mochila e que os senhores doutores passam a vida a advertir-nos para bebermos com fartura), estar posicionada a menos de 30 cm aprox. das obras e outras «contra-ordenações» que mais tarde na saída pude observar. Provavelmente até a minha mochilinha era interdita...

Mas sexo sim!!! Isso pode-se fazer com fartura!!! ;) Que ninguém quer saber.

José Cid@Maxime

Sábado à noite Kitsch. José Cid e o seu Quarteto puseram a plateia do Cabaret ao rubro com favas, banana e até as «Doce». No final o palco foi invadido. E o saldo final foi positivo.

Vem viver a vida amor, que o tempo que passou...

E eu estou aqui a contar-vos como foi! Foi uma experiência sociológica muito engraçada! Pessoal de todas as idades. Manuel João presente. Mike Sergeant. Blues e rock. Histórias e piadas. Muitos beijos e acenos. Este Senhor é um ícone da música portuguesa.

(Bacitracina deviam pensar no senhor para a Feira de Setembro ;) )

Pizza feita com o amor

E amanhã há quequinhos para os coleguinhas :)
Bacitracina se vieres a Lisboa e ficares em maison de moimeme já não passas fominha...

Yoga

Praticar yoga quando não se tem muita flexibilidade pressupõe uma maior elasticidade da vontade e da persistência. Sei que nunca vou conseguir fazer poses brilhantes mas chegarei muito mais longe com a coluna alinhada. Hoje é dia de prática. Final de dia ZEN!

Natal em Lisboa HOHOHO

Este ano o Pai Natal leva as crianças de eléctrico ao circo!!! Muito fixe!!!

Pessoalmente acho que foi uma boa forma de compensar as iluminações de rua que este ano deixam muito a desejar. Na minha humilde opinião, se a CML não tem dinheiro não deve andar a gasta-lo...é que decorações tão feias são apenas desperdicio. Agora as gentes do Porto podem dizer: - Nós temos a árvore e muito mais. Com um bocado de sorte até têm fogo de artificio eheheheh Pois é Senhor Presidente era muito mais bonito assumir responsabilidades. Não é só criar obrigações, leia-se empréstimos! É que assim, não nos feria o bolso nem a vista! BIMMMMBOOOO!

tartaruga suicida ou somente solidão???

Abri a porta, entrei e instalei-me. Fui ver a minha tartaruga. Está hibernada, não come epraticamente não se mexe. Convem averiguar o seu estado de saúde de tempos a tempos.
Está hibernada? Mas onde?
Telefone...rápido: - Mãeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee...por acaso tu ou o pai levaram a minha tartaruga? Ela não está na tartarugueira. Não, não estivemos ai em casa. Não a mudaste de sitio? Não é melhor procurá-la? Oh mãe, como é que ela sairia da tartarugueira? Oh mãe, o móvel tem um metro! Se ela caisse morria...
Percorri a casa toda!!!! Pois a menina não só trepou a tartarugueira, como se atirou em queda livre do móvel e ainda...percorreu a casa toda até à porta da rua. E ESTÁ VIVAAAAAAAAA! Acho que se sentiu sozinha. Agora tenho-a comigo. Pronto. A menina tem toda a razão. Abandonar a filhota assim sozinha uma semana inteira. Fui feia. Fui sim. Que vergonha...Mas não se pregam sustos assim, uffaaaaa!!!!!

Posh!

Adorei Londres! Estava solarenga e alegremente vestida de cores! O casaco mais quente quase não foi preciso! Necessário mesmo foi controlar a carteira! Tudo carissimo com excepção de algumas coisinhas que comprei num local que não irei revelar, mas para que conste uma das minhas preciosas pecitas aparece na revista Look na rubrica High Street Hottest!!! Cool hein?

Ahhh e adoptei umas Dr. Martens (lembram-se? Não tem nada a ver com essas memórias!ahahah) muito ao estilo Fly também super posh! Simposium aposto que estás a acompanhar estas tendências! E já agora, galochas de todas as cores e desenhos abundam em todos os mercados!

Quanto aos «verdinhos» a visitar recomendo vivamente o Green Park, o Saint James Park e o Regent Park, neste último, especialmente o jardim da Rainha. Locais como Notting Hill, Portobello Road, Camden Town, Picadilly, Trafalgar Square, London Bridge, Tower of London e Soho sãoimperdiveis. Se tiverem tempo visitem o Tate. Eu apenas lhe sorri cá de fora mas espero ainda um dia lá entrar.

Ainda tive tempo para uma visita ao lendário Sherlock Holmes.

Ficaram lugares por visitar, compras por fazer, pelo que terei de lá voltar. sabe a pouco. A cidade é linda!A moda também vale a pena (ah já tinha referido esse facto)!

Uma pequena nota quanto ao Soho, aquelas sex shops fazem dos frequentadores das Tugas uns meninos! Capazes de fazer esta menina torcer o nariz! Há para todas as taras e manias...não brincam em serviço!

Ah...fui a Londres e não vi o Big Ben! Pedi uma fotografia emprestada. Londres é muito mais que uma pilastra com um relógio! Até porque relógios é coisa que abunda naquelas bandas. Já o Harrods mereceu a minha visita e foi com um arrepio na espinha que admirei a estatua dançante de Dodi e Diana sob o título «innocent victims»...

Muito mais haveria para dizer e para ver..mas que ficarão para uma próxima oportunidade ;)

ahhh como eu gosto do fim-de-semana

Como no sábado não houve ondas depois do demorado acordar subi até à Graça para projectar a minha nova tatuagem. Escolhi uma estrátosferica flôr de lótus a conjugar com uma fabulosa onda japonesa para exibir no meu pé. O desenho já está encaminhado e depois de feito passa-se ao estudo da cor. Pela primeira vez na vida gostava de calçar o 40. Assim a minha Lótus seria muito mais definida. ganharia em dimensão, cor e pormenor. Talvez a coloque em cima do tornozelo mas a ideia não era essa. O que interessa é que a ideia está a tomar forma e em Dezembro espero concretizá-la. O importante é que ganhei o direito a esta tatuagem. Prometi que quando dropasse uma onda «em condições» que ganharia o direito a tatuar uma onda. E este domingo dropei bem mais do que uma!!! Com meio metro bem medido!Não estava só bom na Ericeira...na Costa da Caparica também! E agora já posso dizer que surfei e não que «tentei surfar». I'm Stoked! :)

Hoje estou indecisa. Não sei se suba novamente à Graça para fazer um furinho no nariz...

Revolução interior

Hoje início a minha revolução interior. Vou começar o curso de meditação na União Budista Portuguesa. Vou treinar a mente. E porquê? E porquê?

Porque a dádiva de aprender a meditar é o maior presente que podemos dar a nós próprios nesta vida. Porque é apenas através da meditação que podemos empreender a jornada para descobrir a nossa verdadeira natureza e assim encontrar a estabilidade e a confiança de que necessitamos para viver e morrer bem. A meditação é o caminho para a iluminação.

OM AH HUM VAJRA GURU PADMA SIDDHI HUM (ou como dizem os tibetanos: OM AH HUNG BENZA GURU PEMA SIDDHI HUNG)

:) :) :)

Fim-de-semana

Curiosas por saber novidades do fim-de-semana, não é?Então o meu foi assim. Sábado fui fazer o meu primeiro mergulho no mar e posso dizer que estou uma verdadeira tartaruga! Vi um polvo, estrelas do mar e mais umas quantas coisas estranhas nas rochas. A água estava gélidaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Mergulhar deve ser muita bom...mas é no quentinho. No próximo fim-de-semana termino o curso e posso dizer que tive 98% no teste teórico. Se tudo continuar a correr bem vou obter o meu PADI e poder mergulhar em qualquer parte do mundo até dezoito metros de profundidade.

Domingo fui finalmente fazer o meu surfffffffffffffff novamente, no qual continuo a fazer progressos lentos mas que sabem tão bem. Resultado final das minhas incursões no mundo aquático: uma fabulástica cor de tomate! Muito after sun!

Sugestão para o Verão

Decidi fazer aqui um interlúdio musical para Publicidade. Publicidade? SIM! PUBLICIDADE! Agora que finalmente chegou o Verão e só aguinha não chega para manter estes corpinhos hidratados e saudáveis decidi revelar o meu segredo para manter um corpinho DANONE! Especialmente depois de me partir toda a tentar fazer uma coisa chamada «surf». Ou pensam que fazer passar um corpinho de 28 quase 29 aninhos por 21 (sim porque eu é que faço anos no melhor mês do ano!) é pêra doce, hein? E pronto a «menina» das massagens é a minha amiga RAKKA e como elas são mesmo boassssssssssssssssssss eu decidi partilhar o meu segredo com mais 4 gajas muita boas! Isto é que vai aqui uma inspiração! Por isso meninas e meninos (os nossos carissimos leitores) mimem-se com um sorriso! http://www.massagens-sorriso.web.pt/

Mergulho

Pois aqui a menina armada em Tartaruga atirou-se de cabeça num curso de mergulho! Posso dizer que a sensação é...excelente, boa, mais ou menos...pronto..tou cheia de MEDO! Eu confesso! É que ficar debaixo de água sem respirar livremente sem aparelhómetros como estamos habituados desde pequeninos, e saber que não podemos voltar para a superficie sempre que nos apetece é um sufoco!!! A primeirissima aula em piscina foi ontem! Sobrevivi! Mas hoje há mais...ufa..quer dizer...glu glu...Tartaruga fraquinha eu sei. É que devagarinho e tal, um mergulhinho por semana ainda vai, agora dois dias seguidos, não estou preparada psicológicamente! HELP! Hoje estou mais para Leoa que para Tartaruga!