Dizem que todos os dias devemos comer uma maçã por causa do ferro.
E uma banana pelo potássio.
E também uma laranja pela vitamina C.
Uma chávena de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes.
Todos os dias se deve tomar pelo menos dois litros de água.E uriná-los, o que consome o dobro do tempo.
Todos os dias se deve tomar um yogurt pelos lactobacilos (que ninguém sabebem o que é, mas que aos biliões, ajudam a digestão).
Cada dia uma Aspirina, previne o enfarte.Uma taça de vinho tinto também.Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso.Um copo de cerveja, para... não me lembro bem para quê, mas faz bem.
O benefício adicional é que se você tomar tudo isto ao mesmo tempo e tiverum derrame, nem vai perceber.
Todos os dias se deve comer fibra.Muita, muitíssima fibra.Fibra suficiente para fazer uma camisola.
Deve fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente.E nunca se esqueça de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada.Só para comer, serão cerca de cinco horas por dia.
E não se esqueça de lavar os dentes depois de comer.Ou seja, tem que escovar os dentes depois da maçã, da banana, da laranja,das seis refeições e enquanto tiver dentes, passar fio dental, massajar asgengivas, escovar a língua e bochechar com Tantum Verde.
O melhor é ampliar a casa de banho e aproveitar para colocar um equipamentode som, porque, entre a água, a fibra e os dentes, vai passar ali váriashoras por dia.
Devemos dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia, mais ascinco a comer são vinte e uma.
Sobram três, desde que, nas viagens não encontre muito trânsito...
As estatísticas provam que vemos TV cerca de três horas por dia.
Menos tu que me estás a ler, porque todos os dias vais caminhar pelo menosmeia hora (por experiência própria, após quinze minutos dá meia volta ecomece a regressar, ou a meia hora cresce para uma...)
E devemos cuidar das amizades, porque elas são como uma planta: devem ser regadas diariamente, o que me faz pensar em quem vai cuidar delas quandoestivermos fora...
Devemos estar bem informados também, lendo dois ou três jornais por dia paracomparar as informações.
Ah! E o sexo.Todos os dias, tomando o cuidado de não se cair na rotina.Há que ser criativo, inovador para renovar a sedução.Isso leva tempo e não estou a falar de sexo tântrico.
Também é preciso que sobre tempo para varrer, passar, lavar roupa, pratos e espero que não tenhas um bichinho de estimação...
Na minha conta são 29 horas por dia.
A única solução que me ocorre é fazer várias dessas coisas ao mesmo tempo!!!
Tomar banho frio com a boca aberta, assim vais bebendo água e aproveitaspara lavar os dentes.
Convida os amigos e os pais.
Bebe o vinho, come a maçã e dá a banana na boca à tua mulher.
Ainda bem que somos crescidinhos, senão ainda terias que comer um Danoninho e se sobrarem 5 minutos, uma colherada de leite de magnésio.
Agora tenho que ir.
É o meio do dia, e depois da cerveja, do vinho e da maçã, tenho que ir aoWC.
E já que vou, levo um jornal...Tchau....
quarta-feira, 1 de agosto de 2007
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
4 comentários:
Ninguém disse q era fácil pois não?! :) Enfim, modernices. Dantes ficava-se à janela a suspirar pela noite, pelo dia ou pelo verão. Hoje é suposto sermos mt ocupados, termos tempo para tudo e não termos tempo para nada.
Bem eu como tenho problemas de estomago não posso comer nem beber essas coisas todas por isso devo poupar um tempão!!! :)
Eu cá preciso é de mais tempo para dormir, mais tempo para surfar, mais tempo para ir ao cinema.....etc.Ah também preciso de férias! :)
a vida é muito dificil... mas eu a parte da cerveja ando seriamente a ver se consigo beber uma por dia... e qdo não bebo, compenso no fim de semana!!! :)
eu juntei o chá k purifica... é 1 litro e meio de agua por dia!!! as idas à casa de banho, e os lanches a meio do dia, podem ser descontados das 8 horas de trabalho!!! se é k me fiz entender!!!
beijokas
Enviar um comentário